2021-10

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特集*

ホットヨガで心と体を整える

近年、ダイエットやストレス解消、体質改善を目的に「ホットヨガ」を始める人が増えています。室温35〜40度、湿度55〜65%の環境で行うヨガは、通常のヨガとは異なる発汗作用やデトックス効果が期待できると注目されています。この記事では、ホットヨ...
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冷え対策で健康と美を手に入れる方法

最近よく耳にする「温活」。冷えは万病のもとと言われ、女性だけでなく男性にも大きな影響を与えています。手足の冷えや慢性的なだるさ、寝つきの悪さなど、実は体温の低下が関係していることも少なくありません。温活は、体を内側から温めて血流を促し、基礎...
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温活におススメの飲み物と食事

冷えは健康や美容の大敵といわれています。特にこれから寒い季節になると、体を冷やさないように気を付け始めると思います。そこで今回は寒い冬に負けないように暖かく過ごすために役に立ちそうな飲み物と食事をまとめました。
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年賀状特集

新年のあいさつとして送る年賀状。ネットで簡単に注文ができる年賀状印刷は手間がかからずキレイに仕上がります。そこで、印刷のサービスが利用できるサイトを紹介します。
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カニ特集

年末年始にカニを食べるという方も多くいらっしゃると思います。そこで今回はカニの通販サイトを紹介します。
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ハロウィンを彩るお菓子アイデア

ハロウィンは、仮装やデコレーションとともに「お菓子」が主役になるイベントです。「トリック・オア・トリート」のかけ声とともに子どもたちが集まってくる光景は、この時期ならではの楽しみです。色とりどりのラッピングやユニークな形のスイーツは、季節感...
特集*

お歳暮に選びたいグルメギフト

1年の締めくくりにその年の感謝の気持ちを込めて贈るお歳暮ですが、毎年贈っていると次は何にしようかと悩まれる方も多いでしょう。この記事では、お歳暮におススメのグルメアイテムを紹介します。
特集*

お歳暮に贈る心のこもったギフト

お歳暮は、日本で古くから続く年末の贈答文化です。お世話になった方へ一年間の感謝の気持ちを伝えるために贈られます。現代ではビジネスシーンだけでなく、親戚や友人など身近な人への贈り物としても人気があり、「特別感」「季節感」「実用性」を兼ね備えた...
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お歳暮に喜ばれるスイーツギフト

お歳暮の贈り物におススメのスイーツを紹介します。
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